O HUMOR QUE NOS SALVA: AUTODEPRECIAçãO, IRONIA E A ARTE DE RIR DE NóS MESMOS

Em uma sociedade cada vez mais estressante, o alívio emerge como um bálsamo essencial. A autodepreciação, quando aplicada corretamente, pode desarmar tensões e promover conexões autênticas. A sarcasmo, aplicada com graça, permite que critiquemos a nós mesmos e o contexto ao nosso em volta de form